维持婴儿的身体清洁很重要，除了可以让宝宝感觉舒服之外，还可以防止细菌孳生，影响宝宝健康。各部位护理的方式不太一样，但都需要非常小心，并且使用天然的肥皂，才不会刺激孩子的皮肤，造成伤害。尽速擦乾水分，当妳帮宝宝洗好澡之后，务必尽速擦乾宝宝身上的水分。这样除了可以防止宝宝感冒之外，还可以预防宝宝的皮肤乾燥。

　　专家解读

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　　孕妈妈孕期若有早产倾向，可学习一些早产宝宝的护理常识，提前做好准备。如了解怎么喂奶、换尿布、洗澡等，以便在宝宝出世后能更好地照料他。一起，可准备一些早产宝宝专用的物品，如小号的奶瓶、衣物等。

　　尼德豪瑟勾手得分，费尔斯打破打进，梅罗队间隔成功只差一球。卡斯尔跳投不中，杨瀚森拿到篮板。R-哈珀三分不中，哈珀后仰跳投射中，40-34，梅罗队取胜晋级决赛。马诺洛·冈萨雷斯昨日标明，西班牙人近期情况不佳，在最近18分中仅积1分，处理这一问题需求“坚持头脑清醒、镇定和积极”，他还弥补道：“不是来到这儿就把一切都推翻就能改变现状的。”冈萨雷斯在RCDE球场的新闻发布会上认为，当球队取得“一场好结果”时，这一颓势就会改变。此外，他侧重了一个要害经历：“在西甲联赛，情况不佳就会遭到赏罚。我们需求拿出最佳水平才能制胜。”这位教练侧重，走出低谷的要害在于“坚持镇定”和“康复圣诞休赛期前的球队情况”。“在安静中从头成长。当比赛中出现对我们倒霉的情况，无论是裁判判罚还是对手进球，都不要慌乱。

　　产后在给宝宝换衣服时，要留意室内温度，防止宝宝着凉。新妈妈在产后要留意坚持活跃乐观的心态，面临育儿过程中的困难和挑战要勇于战胜。产后假如呈现产后肥胖，可在身体康复后通过合理饮食和适量运动进行瘦身，但不能过度节食。

　　孕期适度运动好处多。它有助于操控体重，下降妊娠糖尿病等危险。像漫步、孕妈妈瑜伽等能增强孕妈妈体力与肌肉力气，利于临产。运动还可改善孕妈妈心情，削减孕期焦虑与郁闷。促进血液循环，减轻孕期水肿等不适。但运动需依个人状况，在医师指导下进行。